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20 tägliche Gewohnheiten, die Sie erfolgreich und glücklich machen

20 tägliche Gewohnheiten, die Sie erfolgreich und glücklich machen

Chefredakteur: Emily Wilcox, Klatsch Mit Erfahrung E-Mail

Wäre es nicht toll, wenn es eine erprobte Formel für den Erfolg gäbe? Wenn es ein leicht zu befolgendes Regelwerk oder eine Liste von Verhaltensweisen gäbe, die alle unsere persönlichen Ziele und Karriereziele erfüllen würden? Leider gibt es keine echte Straßenkarte. Es gibt so viele Wege zum Erfolg wie Menschen, und jeder misst den Erfolg ein bisschen anders. Für einige macht es Unmengen Geld. Für andere Menschen geht es darum, sich mit Menschen zu umgeben, die dich lieben. Obwohl es keine festen Regeln für das Erreichen deiner Ziele gibt, gibt es ein paar Dinge, die du tun kannst, um deinen eigenen persönlichen Berg ein wenig leichter zu klettern. Hier ist eine Liste von 20 Dinge, die Sie tun können, um Erfolg und Glück zu erreichen. Diese Ideen stammen alle von Menschen, die auf ihren persönlichen Podesten geklettert sind und ihre eigenen Träume wahr werden ließen.

20. Denken Sie daran, dankbar zu sein

Manchmal ist der einfachste Weg, Erfolg zu finden, darin, die Dinge zu erkennen, für die man sich bereits bedanken kann. Achten Sie darauf, sie aufzuschreiben, so dass Sie sie jederzeit referenzieren können, wenn Sie eine "Abholung" benötigen. Das Gute, das bereits Teil deines Lebens ist, zu sehen, kann deinen Optimismus im Großen und Ganzen steigern.

19. Halten Sie ein Tagebuch

Schreiben Sie Ihre Hoffnungen und Träume täglich auf und notieren Sie, was Sie erreichen konnten. Überprüfen Sie Ihr Tagebuch jeden Tag. Es wird Ihnen ein klares Barometer geben, was funktioniert und was nicht, und hilft Ihnen, Ihre Ziele zu verfolgen.

18. Gewöhnen Sie sich daran, etwas aufzugeben

Erfolg zu erreichen erfordert Disziplin und Konzentration. Das Aufrechterhalten dieses Fokus kann bedeuten, dass Sie Verhaltensweisen und Gewohnheiten aufgeben müssen, die Ihre Ziele sabotieren könnten. Auch wenn es so aussieht, als würden Sie all die spaßigen Dinge aufgeben, ist es sehr wichtig, dass Sie sich darauf vorbereiten, die richtigen Entscheidungen zu treffen, um Ihre langfristigen Ziele zu erreichen, damit Sie in allem, was Sie tun, Erfolg haben.

17. Verwenden Sie Ihr Geld weise

Es ist einfach, Geld für das lustige Zeug auszugeben. Wenn Sie jedoch Ihr gesamtes verfügbares Geld für Unterhaltung ausgeben, könnte dies bedeuten, dass das Unternehmen, das Sie starten möchten, oder der Kurs, den Sie zu absolvieren versuchen, am Ende "zu teuer" sein werden. Gieße dein Geld in dein Ziel, anstatt es für alles zu verwenden, was dir zusteht. Und egal wie verlockend es auch sein mag, niemals, niemals, niemals "lass es regnen".

16.  Ein gesunder Körper und Geist macht alles einfacher

Essen, schlafen und regelmäßig Sport treiben, hält den Körper gesund, den Kopf frei und den Geist positiv. Es ist leicht, sich in der Arbeit zu verlieren, wenn man sich auf bestimmte Karriereziele konzentriert. Achten Sie darauf, sich Zeit zu nehmen, um auszusteigen und sich zu bewegen und eine gesunde Ernährung und einen guten Schlafplan einzuhalten.

Dan Kitwood / Getty Bilder

15.  Wähle Deine Freunde klug aus

Umgeben Sie sich mit Menschen, die ehrgeizig sind und entweder auf dem Weg sind, ihre Ziele zu erreichen, oder sie erreicht haben. Verbringe nicht zu viel Zeit mit Leuten, die ihre Ziele scheinbar aus den Augen verloren haben oder gar keine haben. Verbringen Sie Ihre Zeit mit erfolgreichen Menschen, damit Sie von ihnen lernen können.

14.  Spülen, schäumen, wiederholen

Wenn Sie etwas finden, das funktioniert und das Sie zu Ihren Zielen zu treiben scheint - machen Sie es weiter. Es kann so einfach sein wie jeden Morgen aufzuwachen und einen Lauf zu machen. Oder es kann jedes Jahr zur gleichen Zeit mit einer bestimmten Kundengruppe zusammenarbeiten. Was auch immer es ist, wenn es sich positiv auf Ihr Leben auswirkt, tun Sie es immer wieder.

13.  Lass diesen Groll los

Eine einfache Möglichkeit, Ihr positives Niveau zu steigern und Ihnen wiederum Positivität zu verleihen, besteht darin, jemandem regelmäßig zu vergeben. Es kann jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat sein. Denken Sie an jemanden, von dem Sie sich unfair behandelt fühlen, und vergeben Sie ihm. Wenn du an niemanden denken kannst, vergib dir etwas, das du gesagt oder getan hast, was dir unangenehm war. In der Angewohnheit der Vergebung zu sein, kann viel emotionale Energie freisetzen.

12.  Familienangelegenheiten

Wir verwenden hier den Begriff "Familie". Familie kann jeden bedeuten, der unter die Kategorie "Geliebter" fällt. Stellen Sie sicher, dass Sie sich regelmäßig Zeit für Ihre Familie nehmen. Wiederum kann es jeden Tag, jede Woche, jeden Monat sein, was auch immer für alle Beteiligten funktioniert. In der Gegenwart von Menschen zu sein, die sich um dich kümmern, weil du einfach nur du bist, können einen großen Unterschied in deinem Selbstwertgefühl machen.

11.  Ein Buch am Tag hält die Flaute fern

Lies jeden Tag 30 Minuten lang ein Buch, vorzugsweise gleich morgens. Lesen kann Ihrem Gehirn helfen, sich selbst zu "organisieren" und Ihnen einen kreativen Schub geben. Setzen Sie einen interessanten Titel in der Nähe Ihres Bettes und beginnen Sie Ihren Tag mit einem oder zwei Kapiteln.

10. Wach auf und kleide dich für den Erfolg

Dies ist ein zweiteiliger Vorschlag. Gewöhne dich daran, jeden Tag zur selben Zeit aufzuwachen. Dein Körper wird lernen, bereit zu sein, zu welcher Zeit auch immer du es trainierst, um den Tag zu beginnen. Sobald Sie aus dem Bett sind, kleiden Sie sich für den Erfolg. Trage Kleidung, die dich selbstsicher aussehen, zusammensetzen und bereit sein wird, die Welt zu erobern.

9.  Hart arbeiten - effektiv arbeiten

Gewöhnen Sie sich an, Ihrem Job alles zu geben, denn die Extrameile kann den entscheidenden Unterschied ausmachen. Arbeite hart, arbeite aber auch effektiv. Auf halbem Weg viele verschiedene Aufgaben zu erledigen, bringt fast nichts. Beginnen Sie mit einer Aufgabe und sehen Sie sie durch.

8.  To-Do-Listen sind deine Freunde

Erstellen Sie eine Aufgabenliste mit mindestens zwei sehr wichtigen Aufgaben. Diese speziellen Aufgaben sollten in direktem Zusammenhang mit Ihren Zielen stehen. Beenden Sie die wichtigen Aufgaben, bevor Sie zu den anderen Elementen auf Ihrer Liste wechseln.Denken Sie daran, Ihre Aufgabenliste einigermaßen groß zu halten, damit Sie nicht überfordert sind. Achten Sie darauf, jeden Tag auf der Liste alles zu tun.

7.  Gut schlafen und in einem Bett

Verspätete Stunden oder ein paar Nickerchen den ganzen Tag an zufälligen Orten mag es scheinen, als ob Sie effizienter, aber das ist nicht der Fall. Wählen Sie eine angemessene Zeit, um jede Nacht ins Bett zu gehen, und bleiben Sie dabei. Stellen Sie sicher, dass Sie zu Hause schlafen oder an einem Ort, an dem der Raum dem Schlafen gewidmet ist, anstatt auf Ihrer Couch bei der Arbeit zu stürzen. Ihr Gehirn und Körper brauchen die Ausfallzeit.

6. Pausen sind gut

Einen disziplinierten Arbeitsplan zu haben bedeutet fast, jeden Tag ein paar Minuten zu planen, um Ihrem Gehirn eine Pause zu gönnen. Psychische Erschöpfung kann Ihre Effektivität reduzieren. Arbeiten Sie in vorgeplanten Zeiträumen und machen Sie regelmäßige Pausen. Zum Beispiel, für alle 90 Minuten, die Sie auf Ihre Arbeit konzentriert bleiben, nehmen Sie 10 Minuten, um Ihre Beine zu strecken und Ihrem Gehirn eine Pause zu geben.

5.  Vertraue dir selbst

Machen Sie sich klar, was Sie wissen und was Sie benötigen, um es zu verstehen. Jeder hat Dinge, an denen er gut ist und Dinge, über die er keine Ahnung hat. Vertraue darauf, dass du mit den Dingen umgehst, über die du dich sicher fühlst, und dann bitte um Hilfe bei allem, worüber du unsicher bist.

4.  Teilen Sie Ihre Ziele mit anderen Menschen

Wenn Sie Ihre Ziele erreichen, kann das manchmal sehr viel bewirken. Etwas davon, deine Träume in die Welt zu setzen, kann als Katalysator wirken, um sie Wirklichkeit werden zu lassen. Darüber hinaus erhalten Sie möglicherweise Ratschläge oder Ideen, die Ihren Weg zum Erfolg optimieren können.

3.  Suche nach Motivation in Herausforderungen

Herausforderungen sind nicht unüberwindbar. Betrachten Sie sie als Lernerfahrungen oder Gelegenheiten, um als Person zu wachsen. Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass du versagst. Wenn Sie diesmal versagen, lernen Sie aus Ihren Fehlern und gehen Sie zurück und geben Sie es noch einmal.

2. Sehen Sie Ihren Erfolg

Sieh deinen Erfolg - visualisiere ihn. Sie können Ihren Erfolgsplan auf einem Whiteboard planen, messen, ob Sie Ihren Zielen jeden Tag näher kommen, klare Ziele für jeden Tag, jede Woche und jeden Monat festlegen und sich selbst erfolgreich sein. Indem Sie visuelle Erinnerungen daran erstellen, was Sie tun müssen, was Sie bereits erreicht haben und wie Ihr Erfolg aussieht, trainieren Sie sich selbst, um Ihr Ziel konsequent zu erreichen.

1.  Definieren Sie Erfolg für sich

Das Erreichen eines Ziels beinhaltet die Klärung, was dieses Ziel ist. Denken Sie daran - Sie definieren Ihren eigenen Erfolg. Erfolg ist mehr als nur viel Geld zu verdienen oder ein tolles Auto oder Apartment zu haben. Erfolg ist auch über Grundglück. Am Ende des Tages sollte das dein größtes Ziel sein. Definieren Sie für sich selbst, wie Sie Ihr Leben auf die glücklichste, gesündeste und erfüllendste Weise leben können.

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